HypnoNatal®
L'hypnose appliquée aux femmes enceintes
L’HypnoNatal® a été créé par Lise Bartoli, psychologue clinicienne et hypnothérapeute spécialisée en périnatalité.
Cette méthode s’appuie sur vos ressources intérieures, pour vivre pleinement votre grossesse et votre accouchement, ressources qui vous permettent d’avoir confiance en vous et en vos capacités de mettre au monde votre enfant.
L’hypnose appliquée aux futures mères permet de gérer les émotions telles que le stress et/ou les angoisses (qui surviennent pendant la grossesse et pendant l’accouchement) et diminuer la douleur physique. En appliquant des méthodes d’auto-hypnose, vous pourrez gérer ce stress et vous relaxer, aussi bien physiquement que psychiquement. Le bébé bénéficiera aussi de cette détente et de cette relaxation.
Les séances et les enregistrements audio HypnoNatal® vous permettront de :
- Vous relaxer
- Stimuler votre énergie
- Profiter d’un sommeil réparateur
- Développer votre assurance et votre intuition
- Accroître la communication avec votre enfant in utéro
- Augmenter les pensées positives et éloigner les pensées négatives
- Positiver votre accouchement
- Renforcer le sentiment de contrôler votre accouchement
- Apprendre à agir mentalement sur les éventuelles douleurs
- Réduire le temps de travail
- Diminuer les risques d’interventions instrumentales ou médicamenteuses
- Intensifier le lien mère-enfant.
Organisation des séances d’HypnoNatal®* :
L’HypnoNatal® se déroule en 3 à 4 séances d’environ une heure à partir du 4e mois de grossesse. Un thème différent est abordé et traité à chaque séance. S’ensuit un travail d’hypnose. Un livret, ainsi que 3 enregistrements audio vous seront remis. Ils vous seront précieux tout au long de votre grossesse, notamment les enregistrements qui vont permettront de vous entrainer à l’auto-hypnose entre chaque séance, jusqu’au jour J.
Tarif comprenant 4 séances individuelles, un livret, et 3 enregistrements audio : 250 euros
Tarif comprenant 3 séances individuelles, un livret, et 3 enregistrements audio : 200 euros
*Plus d’informations sur le site internet de la créatrice Lise Bartoli